Těhotenství, porod a poporodní období jsou jedinečné chvíle v životě ženy i její rodiny. Jsem po vašem boku s klidem, respektem a důvěrou – od přípravy, přes porod až po jemnou podporu a péči v šestinedělí. Podporu nabízím v Praze i online.
Příprava v těhotenství
Pomáhám vám připravit tělo i mysl na porod s klidem, jistotou a pocitem bezpečí. Společně probereme důležité informace a techniky pro uvolnění, dech a pohyb, které vám dodají jistotu, sebevědomí a pocit připravenosti na porod i rodičovství.
Jsem s vámi po celou dobu, s klidem a respektem. Podporuji vás kontinuálně, znám techniky polohování a dokážu pomoci i v náročnějších situacích, abyste se cítili bezpečně.
Po porodu se tělo i mysl proměňují. Vytvářím prostor, kde se můžete zastavit, nadechnout a znovu propojit se svým tělem. Pomáhám vám zregenerovat, najít individuální rovnováhu a cítit se jistě ve své nové roli.